Gesund essen, stark fühlen, besser leben
– Ganzheitliche Ernährungsberatung –
Gesundheit beginnt im Kopf und auf deinem Teller. Ernährung und Lifestyle wirken zusammen wie Sonne, Wasser und Erde für eine blühende Pflanze. Mit meiner individuell auf dich abgestimmten ganzheitlichen Ernährungsberatung begleite ich dich dabei, dein Wohlbefinden zu verbessern, Beschwerden zu lindern, deine Vitalität zu steigern und ein Essverhalten zu entwickeln, das zu dir und deinem Leben passt..
Ich bin Kirsten Liesen
Ich bin Kirsten Liesen, Ökotrophologin und qualifizierte Ernährungsberaterin, und setze mich mit Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit und individuelle Ernährungskonzepte ein. Mit fundierter Beratung und langjähriger Erfahrung unterstütze ich Menschen dabei, sich besser zu fühlen, innerlich wie äußerlich.
Meine Spezialgebiete
Im Zentrum stehen die drei Säulen: Ernährung, Entspannung und Bewegung. Sie greifen ineinander, stärken sich gegenseitig und bilden die Basis für nachhaltiges Wohlbefinden. Dazu zählt neben der ganzheitlichen Ernährungsberatung/-therapie auch Unterstützung bei Entspannung, Leistungssteigerung durch Motivationstraining, Fastenbegleitung und Mikronährstoffberatung.
Deine Gesundheit – mein Angebot
Jede Beratung ist individuell auf dich abgestimmt. So findest du eine Ernährungsweise, die zu deinem Alltag passt, deine Vitalität stärkt und dir langfristig ein gutes Gefühl gibt. Die ganzheitliche Ernährungsberatung sorgt dafür, dass du Schritt für Schritt nachhaltige Veränderungen erreichst, ohne Zwang, dafür mit Freude und Leichtigkeit
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Möchtest du den ersten Schritt zu mehr Wohlbefinden machen?
Ich freue mich darauf, dich persönlich zu beraten und gemeinsam mit dir deinen individuellen Weg zu mehr Gesundheit zu finden. Du kannst frei wählen, wie die Beratung stattfinden soll:
- Vor Ort in Aachen, Augustastraße 11-13
- Bei dir zu Hause (gegen eine Anfahrtspauschale)
- Online – bequem von überall
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